Раздельное питание - за и против
В последние несколько лет раздельная пища стала слишком популярной. Многие люди используют эту диету для снижения веса или лечения тела. Принцип раздельного питания состоит из комбинации потребления продуктов питания и продовольственной группы. Основное правило заключается в раздельном принятии белковых продуктов и углеводов. Сторонники этого питания утверждают, что для эффективного переваривания этих двух видов пищевых продуктов требуются различные ферменты. Для обмена крахмалистых продуктов
|