Лечебная диета – это эффективный метод восстановления человеческого организма после операционного вмешательства или длительного курса терапии.Многие считают лечебное питание хоть и полезным, но все-таки не таким вкусным, как их привычный рацион. В зависимости от тяжести перенесенного заболевания диета может превратиться в образ жизни. Однако не стоит отчаиваться, ведь на самом деле лечебная диета может быть не только полезной, но и вкусной.
Прежде чем отправляться в магазин за продуктами непременно проконсультируйтесь с врачом-специалистом. Не помешает посетить и диетолога. Грамотные специалисты помогут вам подобрать правильное сочетание продуктов, которое максимально будет соответствовать формулировке «полезно и вкусно».
Обратите внимание на список заболеваний, которые требуют соблюдения диеты. К этой группе болезней относятся все заболевания ЖКТ, сахарный диабет, ожирение, а также заболевания кишечника, все виды гепатита, болезни почек и т.д.
В целях профилактики и коррекции фигуры врачи рекомендуют употреблять больше свежих овощей и фруктов. Полезны будут каши и кисломолочные продукты. Избегайте вечерних перееданий, а также жирных и мучных продуктов.