Псориаз – серьезное заболевание и очень неприятная социальная проблема, которая многим отравляет жизнь. Те, кого коснулось это несчастье, уже, наверное, перелистали о нем горы литературы и активно следят за новыми научными открытиями в области борьбы с псориазом. Хорошо известно, что оно не является заразным, но все же людей, у которых явно видны признаки поражения кожного покрова все, почему-то, обходят стороной. С общественными стереотипами ничего не поделаешь, но это не повод для того, чтобы закрываться от всего мира и сидеть, ограничив все контакты с близкими и друзьями.
Чаще всего псориаз возникает на руках, что совершенно неудивительно, учитывая, что руками мы делаем большую часть работы, а также удовлетворяем все наши жизненно важные потребности. Медики считают, что псориаз на руках, лечение псориаза на руках - самое необходимое для человека и первое с чего нужно начинать, сложную и регулярную борьбу с заболеванием.
Учеными не доказана связь между псориазом и рационом человека, но все медики рекомендуют придерживаться здорового сбалансированного питания. Прежде всего, это хорошее самочувствие, что немаловажно для пациента с любым диагнозом. На первом месте у больного псориазом должны стоять не мясные продукты, а полезные соки, овощи, фрукты и кисломолочные продукты. Никакого алкоголя. Он только уменьшает сопротивляемость организма, и площадь поврежденной кожи увеличивается.
Фрукты и фруктовые соки увеличивают щелочную реакцию, что замечено многими пациентами, способствует лучшему самочувствию, и очаги пораженной кожи перестают расти. А вот те продукты, которые провоцируют повышенную кислотность, лучше употреблять в очень умеренном количестве. Кроме того, под запретом все, что содержит искусственные пищевые добавки и консерванты.
Для того, чтобы здоровое питание помогло, нужно сочетать его с умеренными физическими нагрузками: спортивной ходьбой и легким бегом. Вредные привычки вообще с таким стилем жизни несовместимы. Ну и, конечно же, только позитивные эмоции и спокойствие. Ничего сложного, и вы увидите, как постепенно преображаетесь, чувствуя себя «таким, как все», что особенно важно для людей с псориазом.