Давать ли младенцам соки?

Давать ли младенцам соки? Однозначно пища или питье, которое необходимо для ребенка в течение первых шести месяцев жизни, является молоко мамы. Если ребенка ничего не беспокоит, это общее правило для грудных детей. Это связано с тем, что в молоке матери есть все необходимые компоненты для полного развития организма. Но если ваш ребенок обезвоженный (меняете мокрую пеленку шесть, восемь раз на день) или у него запор, это может указывать на аллергию на белки, то можно изменить рацион малыша, но не употреблять слишком много соков.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ЮНИСЕФ, Американской академии педиатрии (ААП).

Все витамины, которые имеются в большинстве соках, искусственно добавлены!
Витамины есть в достаточном количестве в грудном молоке, и естественно в легко усвояемой форме. Кроме них, грудное молоко содержит много минералов, которых нет в соках.

Как уже упоминалось выше, соки можно употреблять в случае запоров, но в умеренных количествах. Когда же у ребенка нет подобных проблем, соки могут вызвать расстройство, вздутие живота и боли в животе.

Если давать соки в грудном возрасте, то это может привести к тому, что малыш может отказаться от материнского молока, начинает вяло сосать грудь. Если ребенок не будет принимать достаточное количество материнского молока, то может недобирать достаточный вес.

Даже детям старше шести месяцев рекомендуется давать фрукты и овощи, а не соки. Ученые доказали что после двадцати минут выжимки фруктов или овощей в соке уже практически не содержится витаминов! Поэтому, в так называемых соках, которые мы покупаем в пакетах искусственные витамины. Между тем, свежие фрукты и овощи поставляют в организм не только витамины и минералы, но и волокна, которые особенно важны для здоровья пищеварительной системы.
Опубликовано: 22-02-2010, 10:06