Вкус и польза японской кухни

Вкус и польза японской кухниНа сегодняшний день японская кухня пользуется большим спросом и популярностью. Очень многие посещают именно те заведения, где всегда можно насладиться такими блюдами как суши, роллы в самых разных вариациях и вкусовых сочетаниях.

Мало кто задумывается о том, что помимо своего превосходного, изысканного вкуса блюда японской кухни еще и очень полезны для организма. Одни из главных компонентов здесь является специальный рис, не тот, что продается в пачках в любом магазине, а особым образом отобранный и приготовленный. В нем очень много витаминов из группы В а также аминокислот, клетчатки и белков. Кроме того в состав риса входят незаменимые для здоровья составляющие такие как йод, фосфор калий и кальций. Все это, несомненно, положительно сказывается на здоровье и красоте, особенно при различных проблемах с нервной системой и заболеваниями сердца.

Помимо риса в состав японских блюд входят также разнообразные морепродукты, которые также богаты огромным количеством полезных веществ. Например, входящие в состав фосфор или полиненасыщенные жирные кислоты являются прекрасной защитой для клеток организма. Помимо всего прочего блюда японской кухни относятся к низкокалорийной пище, что позволяет наслаждаться ею без вреда для собственной фигуры. Это превосходный вариант для тех, кто постоянно следит за своим питанием и фигурой. В самых обычных роллах содержится всего от 60 до 130 килокалорий, а в футомаки с несколькими разными начинками всего 200 килокалорий. Именно поэтому можно наслаждаться великолепным вкусом и совершенно не бояться поправиться.

Подобные блюда можно вполне приготовить и самостоятельно используя все необходимые ингредиенты, такие как: маринованный имбирь, водоросли «Нори», специальную приправу «Васаби», соевый соус, различные морепродукты и рис. Приобрести все эти составляющие можно в любом современном супермаркете. Таким образом, можно устроить вечеринку в японском стиле прямо у себя дома. Сам процесс приготовления не занимает много времени, однако требует внимательности, ловкости и, конечно же, опыта. Но если вам все - таки не хочется долго возиться, а идти в ресторан слишком далеко, тогда лучшим вариантом будет заказать дары японской кухни прямо к себе домой. Это очень просто, быстро и вполне экономично. Компания «Суши в дом» предлагает вам широкий выбор роллов и суши в Воронеже с доставкой в любое удобное для вас место и время. Вам нужно будет только выбрать нужное блюдо на сайте и оформить заказ и в течение одного часа он будет уже у вас на столе. Большой выбор и только свежие продукты, ароматные специи и приправы все это «Суши в дом».
Опубликовано: 1-09-2012, 09:52