
В недавнем времени медики, проанализировав выводы из многих экспериментов и исследований, выяснили каике три напитка, являются самыми полезными для человеческого организма. И так, в тройку лидеров вошли: Молоко, чай и как нестранно - кофе. Чай является ценным источником необходимых для организма антиоксидантов и полифенолов. Кроме того полифенолов в чае содержится даже больше, чем во фруктах и овощах.