Наверно нет во всем мире нормального человека, который бы не знал, как полезно для здоровья заниматься спортом. Однако при всем этом, лишь меньшая часть населения планеты выбирает для себя здоровый образ жизни, в том числе и спорт. Однако все же есть люди, которые заботятся о своем здоровье и не исключают из своей жизни занятия спортом. В этой статье я хочу рассказать о «королеве спорта», о легкой атлетике, а точнее об одной из ее дисциплин, конечно же о беге.

В случае этого недуга человек видит плохо как близкие предметы, так и отдаленные. Большинство дальнозорких людей все-таки далеко видят не плохо. Но потребность в очках все же возникает. У таких людей быстро устают глаза. У детей часто развивается даже косоглазие, а это уже признак того, что была какая-то травма головы или глаз. Итак, родители должны своевременно обратиться к врачу, ведь и дальнозоркость, и косоглазие очень хорошо лечатся травами.

С лечебными свойствами калгана сегодня не сравниться известнейшим средствам. Ни аспирину, ни пенициллину. Калган называют в народе: заплот, завязный корень, деревянка, костолом, лапчатка, пуповник, шептуха, могучник. А это потому, что наши пращуры очень любили этот корень. Могучником назвали его за целебное действие при изнурительной диареи. Считалось, что он способный остановить даже дизентерию, когда еще не знали антибиотиков. Настоями и отварами калганового корня лечили воспаления и язву

Некоторым пациентам запрещают каждый день есть овсяную кашу и особенно давать ее детям. Ведь от частого употребления овсянки растягиваются стенки желудка. Он будто дремлет, становится ленивым, плохо выполняет свою секреторную функцию, понижает кислотность желудочного сока. А затем – страдают другие внутренние органы. Оказывается, овес, как любое другое растение, и вредные и полезный. Ведь, кроме того, что эта каша растягивает стенки желудка, она еще и способствует ночному недержанию мочи,

В каждом доме, в каждых сенях всегда висели гроздья красной калины. Ее использовали не только для лечения, а и для профилактики заболеваний. То есть употребляли блюда из калины. Варили вареники и пекли пирожки с калиной, готовили кисели, добавляли ягоды калины в тыквенную кашу. Ну а калина с медом – это первое лекарство почти от всех болезней. Калина успокаивает нервную систему при нервном возбуждении, лечит гипертоническое обострение, атеросклерозы, спазмы сосудов. Вареные с медом ягоды раньше