Суппорт коленного сустава - это бандаж обеспечивающий фиксацию надколеннику и коленному суставу, а также умеренную стабилизацию, поддержку мениска и боковых связок.
Суппорт просто необходим тем, кто ведет активный образ жизни, в результате чего регулярно получает пусть и незначительные, но травмы колена, такие как растяжения и вывихи.
Надевать суппорт нужно на травмированный коленный сустав непосредственно перед тренировкой, или какой-либо другой физической нагрузкой.
Показания
Рекомендуется носить суппорт коленного сустава в следующей ситуации:
- реабилитация после хирургической операции;
- после травм;
- в качестве профилактики во время спортивных занятий;
- в случае разболтанности сустава;
- при наличии болевого синдрома в сочетании с артритами, артрозами и т.д.
Материал, из которого изготовлен суппорт
Изделия, рассчитанные на фиксацию, изготавливаются из шерсти, хлопка, неопрена, полиэстера или эластана.
Такие материалы как хлопок и шерсть приятны телу, тем не менее они имеют недостатки среди которых недолговечность, кроме того они время от времени нуждаются в стирке. Неопрен - это синтетический материал, не пропускающий воздух, и влагу, из-за чего кожа под ним потеет. Суппорты из эластана и полиэстера самые современные, долговечны и удобны, однако их цена несколько выше.
Для того чтобы купить качественный фиксатор, приобретать такое изделие нужно в специализированных ортопедических центрах.
Как правильно выбрать себе наколенник
Наколенник выбирается в первую очередь с учетом рекомендаций специалиста врача-ортопеда, потому что каждая модель суппорта имеет свое предназначение. Поэтому прежде чем приобрести данное изделие надо знать какое именно вам нужно, кроме того его нужно померить, потому что у наколенников есть размеры. Не надо покупать бандаж, если есть отек, потому что после того, как отек сойдет, изделие может оказаться велико. В такой ситуации лучше всего приобретать суппорт, размер которого можно регулировать с помощью специальных застежек.
Ортопедические конструкции наколенника бывают мягкими, полужесткими, а также жесткими.
Эластичные корсеты из трикотажа предназначены для не слишком сильной фиксации коленного сустава, поэтому они рекомендуются для использования при воспалительных процессах, при незначительных травмах и при наличии остеоартроза. Они будут оказывать согревающее воздействие, тем самым обеспечивая улучшение кровотока.
Те наколенники, которые имеют отверстие, рассчитаны на фиксацию коленной чашечки, и на травмированные крестообразные связки, тем самым ограничивая их подвижность по направлению «вперед-назад».
А для ограничения движения суставов в стороны при разболтанности сустава или в случае повреждения боковых связок используются корсеты с боковыми шинами. Они рекомендуются тем людям, которые имеют проблемы с фиксацией голени, при варусной деформации или вальгусной деформации.
Значительно более жесткую фиксацию обеспечивают конструкции, которые произведены из полимерных материалов, и захватывают они не только голень, но область бедра, а также стопы. Данные конструкции рассчитаны на разгрузку сустава, поэтому если они используются длительное время, то для того чтобы мышцы не атрофировались, специалисты рекомендуют дополнительную реабилитацию.
Наколенники для спортсменов, учитывают конкретный вид спорта, потому что они выполняют защитную функцию коленных суставов от возникновения травм.