Как не покалечить себя спортом?

Как не покалечить себя спортом?При интенсивных занятиях спортом голеностопный и коленный сустав, а также область запястья являются наиболее уязвимыми участками организма человека и наиболее часто страдают от чрезмерных физических нагрузок.

Как правило, у спортсменов появляются дискомфорт, неприятные болевые ощущения и воспаления в суставах. Все эти проявления со временем усиливаются и могут привести к более серьезным заболеваниям, таким как остеоартроз.

Остеоартроз в запущенной форме почти не поддается лечению, поэтому очень важно вовремя уделять должное внимание профилактике заболеваний суставов. Большинство людей с этим соглашается, но при этом все равно не соблюдает должные меры для предотвращения подобных заболеваний. Возможно, это связано не столько с нежеланием, сколько со страхом делать какие-то немыслимые усилия над собой. А зачем, когда с организмом пока что и так все в полном порядке?

А ведь для профилактики подобных заболеваний от вас требуется не так-то и много усилий: всего лишь носить соответствующее «обмундирование» в моменты занятия спортом, среди которого незаменимы будут разнообразные наколенники, ортезы и браслеты, специально разработанные для людей, интенсивно занимающихся спортом. Браслет или наколенник стабилизирует сустав, способствует повышению его подвижности. Эти средства способствуют также лечению заболеваний суставов и ускорению процесса реабилитации после травм. Наколенники и браслеты для спортсменов оказывают на организм комплексное терапевтическое или профилактическое воздействие.

Специально разработанные средства для спортсменов снимают воспаление и отек суставов, снижают болевые синдромы и помогают восстановить подвижность и гибкость суставов.
Коленные суппорты способствуют профилактике травм связок и менисков - наколенник сохраняет тепло, мягко фиксирует и поддерживает колено. Ту же функцию выполняют и браслеты для спортсменов. Эти средства незаменимы при интенсивных занятиях спортом и серьезных нагрузках на суставы. Они обладают отличной воздухопроницаемостью и имеют малый вес, очень удобны и просты в применении. Наколенники и браслеты можно использовать не только при занятиях спортом, но и в повседневной жизни.
Опубликовано: 15-11-2012, 18:44