Как уберечься от сахарного диабета? Группа риска

Как уберечься от сахарного диабета? Группа  риска
Сахарный диабет 1-го типа, обычно передается по наследству, однако риск заболеть диабетом возрастает в таких случаях как воспаление ткани поджелудочной железы или при гибели бета-клеток, из-за травм или инфекцией.

Вместе с тем сахарный диабет данного типа встречается только у 5% от общего количества больных диабетом. Данное заболевание наиболее распространено в развитых странах, таких как Австрия, Франция, Великобритания, Финляндия и Италия.

Профилактики от сахарного диабета 1-го типа не существует, поэтому, как только будет установлен диагноз, следует обратиться к врачу, начать лечение лучше всего лечение диабета израиль, потому что самые передовые технологии именно в этой стране. Кроме того, необходимо сразу же приступать к инсулинотерапии, потому что своевременная и регулярная инсулиновая терапия в 75-90% случаев позволяет добиться на некоторое время ремиссии и дает возможность нормально жить.

В основном сахарным диабетом 1-го типа болеют дети, подростки и еще сравнительно молодые люди. Поэтому родители, у которых сахарный диабет 1-го типа или те у кого родственники страдают данным заболеванием, нужно ребенка закалять с самого рождения, потому что именно после простуды у детей с ослабленным иммунитетом может проявиться сахарный диабет. Конечно, закаленный ребенок также может заболеть диабетом, однако в этом случае риск меньше.

Кроме того, по мнению ученых, белок, который содержится в молочных смесях, также может повлиять на инсулин, зато грудное вскармливание укрепляет иммунитет ребенка, защищая его от инфекций.

Некоторые родители отказываются от постоянных инъекций инсулина, но этого делать нельзя. Потому что чем быстрее начнется инсулинотерапия, тем проще будет избежать осложнения.

Страдающие сахарным диабетом 2-го типа составляют 95 % среди общего количества больных диабетом.
Среди факторов, приводящих к возникновению сахарного диабета 2-го типа, относятся: низкая физическая активность, отсутствие правильного питания, ожирение, и генетическая составляющая.

К группе риска сахарного диабета 2-го типа, относятся те, у кого родители страдали ожирением или сахарным диабетом 2-го типа. В том случае, если у вас ожирение и наследственная предрасположенность к данному заболеванию необходимо следить за собственным весом и таким образом, его избежать.

Вычислить риск диабета можно, измерив, обхват талии, а также обхват бедер, затем первое делится на второе, те, у кого больше коэффициент попадают в группу риска для мужчин это 0,95, а для женщин это 0,85 или женщины, набравшие во время беременности вес больше 17 кг. и родили 4,5 кг. и больше ребенка.

Профилактика:

1. Активный образ жизни и контроль за весом.
2. Правильное питание.
3. Ограничение употребления сладостей, мучных и макаронных изделий, а также выпечки.
4. Отказ от курения и исключить стресс.
5. После 40 лет постоянный контроль уровень глюкозы в крови.
Опубликовано: 11-10-2014, 00:09