Как выбирать кроссовки для разных видов спорта

Как выбирать кроссовки для разных видов спортаВыбор кроссовок для каждого вида спорта имеет свои особенности. Но есть и несколько общих правил выбора кроссовок. Официальный интернет-магазин «Reebok» предлагает несколько советов по правильному выбору спортивной обуви. Сегодня любую модель можно купить через интернет, для этого есть доставка по всей России.

Если необходимо приобрести кроссовки для обычных тренировок, то можно голову не ломать и купить универсальные кроссовки. Такие кроссовки обычно имеют жесткую прорезиненную подошву, в пятке которой есть полость, выполняющая функцию амортизатора. Протектор у таких кроссовок, как правило, рельефный и неглубокий, сами кроссовки невысокие и сетчатые, благодаря чему ноги не преют.

Если вы решили беговые кроссовки купить, то необходимо помнить, что во время бега у человека включаются в активную работу все группы мышц ног, но основная нагрузка приходится на стопы, колени и позвоночник. Чтобы снизить нагрузку на эти группы мышц, необходимо для бега выбирать легкие и мягкие кроссовки. В них тоже обязательно должны присутствовать полости воздуха внутри подошв для амортизации.

Амортизирующие полости должны быть под пяткой и под носком. Высота таких кроссовок должна быть небольшая, чтобы верхний край находился ниже щиколотки. В качестве материала лучше подойдет сетчатая синтетика, которая обеспечит необходимую вентиляцию ноги. Протектор лучше всего должен быть ребристым, чтобы обеспечивать максимальную сцепку обуви с дорогой. Это позволит избегать неловких и опасных падений. Бывают кроссовки с шипованной подошвой.

Для занятий фитнесом есть кроссовки, специально предназначенные для этого вида спорта. Оптимальной для фитнеса разновидностью кроссовок считается модель с высоким ботинком. Хотя есть и средние по высоте и низкие модели, тоже предназначенные для фитнеса. Обычно эти кроссовки изготавливаются из кожи с сеточкой, имеют хорошую фиксацию голеностопа. И они обязательно должны быть легкими и максимально гибкими, чтобы могли изменять свое положение при любом движении ступни.
Опубликовано: 4-04-2014, 22:39