Результаты многочисленных опытов педиатров из разных стран мира показали, что для нормального развития малыша необходимо определенное количество молока, с которым в равной степени нельзя перебарщивать либо, наоборот — как-то ограничивать.Ученые из Канады рекомендуют давать детям примерно пятьсот миллилитров коровьего молока каждый день. Проведенная диагностика в центре показала, что при недостатке молока в организме начинает снижаться количество витамина D. Ведь для его усвоения организмом необходим кальций, который поступает вместе с молоком. Такое последствие может стать причиной заболевания рахитом.
С другой стороны, дети от двух до пяти лет не должны употреблять молоко в том же количестве, что и воду. Потому что кальций, содержащийся в молоке, при избытке ухудшает усвоение детским организмом железа. А дефицит этого элемента грозит ребенку развитием анемии. Также малыш начинает чаще жаловаться на чувство усталости. Наблюдается понижение сопротивляемости организма вирусным заболеваниям, ведь понижается иммунитет, и нарушение выработки гормона щитовидной железой.
Такие выводы были получены учеными в результате исследований анализов крови детей возрастом от двух до пяти лет. Хотя некоторые их коллеги из других стран не совсем согласны с такими выводами. Они доказывают, что количество употребленной дневной порции молока должно достигать одного-двух литров. Противоречием этих доводов являются размышления о том, что недостаток в организме ребенка железа опасней, чем небольшая нехватка кальция. Не смотря на все доводы и рекомендации, количество употребленного молока будут устанавливать родители, а они не ошибутся!
Впрочем, тут тоже есть некоторые противоречия, поскольку известен ни один случай, когда родители, желая сделать лучше, только усугубляли положение ребенка. Поэтому не стоит стараться сделать лучше, нужно стараться делать правильно. При соблюдении этого несложного правила, вы обеспечите своего ребенка крепким здоровьем и беззаботным детством!