Всё лето и весь сентябрь я тут не появлялась. Ну, похудела, и, типа, ободрять "всё будет хорошо" начинающих худеть - не в моём стиле, потому что никакие слова ободрения не помогут человеку, который хочет ЖРАТЬ. Хорошо говорить "держись, у тебя всё впереди", когда сама уже тощая, и у самой-то как раз позади голод, пробежки и вечные подчсёты калорий.

В последнее время все больше людей садятся на изнурительные, ни кому не нравящиеся, вредные для здоровья диеты. А все ради того, чтобы сбросить несколько лишних килограмм, что не всегда даже и получается. Если вы один из таких людей, не переживайте, выход есть! В недавнем времени в знаменитой на весь мир клинике Доктора Ионовой, высококвалифицированные специалисты разработали новую специальную диету, которую еще называют «Диета, которая нравится».

Противостояние булочкам с помощью диеты и спорта Начинается лето, а это пляжные сезон, женщины задумываются о состоянии своей фигуры. Ведь после зимы и не очень активной весны лишние килограммы в любом случае появляются.

Диета по средиземноморски или едим здоровую и вкусную пищу За последние несколько лет в нашу жизнь ворвалась средиземноморская кухня, а если есть кухня, значит быть и диете. Как и любая диета, средиземноморская полезная и здоровая.

Диета полезная для зрения Судя по официальной статистике, в мире около четырёх процентов людей страдают от болезни дистрофии сетчатки, а около пятидесяти процентов человек мира старше восьмидесяти лет живут с катарактой. После исследований, которые провёл Национальный Институт Глаз США