
В 70-е годы прошлого века в США появился новый вид спортивных тренировок, который был призван стать альтернативой бодибилдингу. В соревнованиях по фитнесу требовалось показать судейской комиссии натренированность своего тела, подтянутость, осанку, походку, уровень владения спортивной культурой.