Соль (хлорид натрия) - это продукт, который состоит из двух компонентов: натрия и хлора. Они оба являются естественными составляющими большинства пищевых продуктов, растительного и животного происхождения.
|
Несколько правил здорового питания, которые помогут сохранить сердце здоровым. Придерживаясь этой диеты снизите риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2-го типа и некоторых видов рака.
|
Рыба зачастую недооценивается как продукт питания. Хотя она рассматривается как традиционное блюдо в нашем рационе. В последние годы потребление рыбы ниже уровня, рекомендованного экспертами.
|