Детское ожирение эффективно лечится до десяти лет

Детское ожирение эффективно лечится до десяти летГруппа ученых из Швеции установила, что излечить детское ожирение возможно исключительно на ранних стадиях — до десяти лет. Если не избавиться от недуга до этого возраста, то оно останется уже на всю жизнь.
Читать дальше...

Вегетарианская диета известной голливудской актрисы Натали Портман

Вегетарианская диета известной голливудской актрисы Натали ПортманЭта миниатюрная обладательница Оскара, при своем росте в 160 сантиметров, весит 47 килограмм, и сейчас мы поговорим о том, как же ей это удается. Да, многие скажут, что Натали и так стройняшка, так что о каких диетах может идти речь. А ведь со столь малым ростом, перебор с весом устроить очень и очень легко. Но секрет этой голливудской актрисы в том, что она уже очень давно придерживается вегетарианской диеты. В ее рацион входят такие продукты, как: овощи, фрукты, сыр тофу, бобовые, овощные
Читать дальше...

Как влияет диета на женский организм?

Как влияет диета на женский организм?Существует на сегодняшний день календарь красоты. На сегодняшний день существует проблема с лишним весом и каждый ищет для себя какой-нибудь способ как его сжечь. Женское питание плюс правильные физические нагрузки помогут дамам избавиться от такой проблемы.
Читать дальше...

Лимон против Кремля и кефира

Лимон против Кремля и кефираНа свете на данный момент существует столько диет, что просто неопытному человеку можно затеряться в этом разнообразии, что в итоге приводит к неприятнейшим последствиям, включая серьёзнейшие проблемы со здоровьем. О трёх самых известных мы и поговорим ниже.
Читать дальше...

Правильное питание

Правильное питаниеЯгодный коктейль •1 чашка замороженных ягод без сахара ( любых ) •1/2 банана •2 ст. ложки любых молотых орехов ( по желанию ) •вода ( по необходимости ) Смешайте все компоненты в блендаре и взбивайте до тех пор, пока смесь не приобретет полужидкую консистенцию. Рассчитано на 1 порцию. В порции: 287 калорий, 11 г белка, 50 г углеводов, 8 г жиров, 11 г клетчатки. Мокко со сливками •200 г крепкого кофе •2 полные столовые ложки сливок •5- 6 кубиков льда •1/4 чайные ложки какао- порошка
Читать дальше...