Оптимизм – залог хорошего здоровья

Оптимизм – залог хорошего здоровья


Все мы с детства прекрасно знаем, что для поддержания своего организма в здоровом состоянии требуется соблюдать целый ряд правил. Главным из них является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

Тем, кому необходимо пройти комплексную диагностику, поможет медсканер. По результатам обследования можно получить рекомендации по разным видам терапии.

Внутреннее психологическое состояние человека


Что конкретно подразумевается под формулировкой «ЗОЖ» – знают все. Но есть немало нюансов, на которые очень часто не обращают внимания, либо вообще о них не знают, а они тоже имеют принципиально важное значение.

Например – любой психолог скажет, что немаловажной составляющей хорошего здоровья и долголетия является оптимизм и просто хорошее настроение. Некоторые простые обыватели, услышав «краем уха» какие-либо рекомендации, иной раз спрашивают: «Правда ли, что мужчины, которые часто бреются, дольше живут?» Такая постановка вопроса, конечно, вызывает улыбку у специалистов, хотя отчасти все обстоит именно так. Только дело тут не в самом бритье как таковом. Смысл в том, что если человек в принципе внимательно следит за своим внешним видом, это говорит о его позитивном отношении к жизни. Т.е. этот человек находится в хорошем настроении. А если он регулярно и вовремя бреется – значит, он всегда в хорошем настроении. А хорошее настроение, позитивное и оптимистичное отношение к жизни всегда дают свои результаты. Как на биохимическом уровне (нормальное состояние головного мозга и всей ЦНС, которое, в свою очередь, дает возможность нормально функционировать всему остальному организму), так и в социально-бытовом плане: позитивно настроенные люди намного чаще добиваются успехов в делах. Это, в свою очередь, снова является поводом для хорошего настроения.

Экология и место жительства


Еще один момент, становящийся все более актуальным в наше время – это среда обитания. Экологическое состояние природы приобретает все большее значение в вопросах здоровья людей. Ученые все чаще говорят, что большие города в развитых странах становятся все менее комфортными и благоприятными для жизни. Но, в свою очередь, сельская местность с плохо развитой инфраструктурой и плохим медицинским обеспечением тоже не может быть альтернативой городу. Поэтому, по прогнозам специалистов, в ближайшие десятилетия человечество начнет строить новый тип городских агломераций – большие группы маленьких городков и поселков городского типа, расположенных в местах с чистым и благоприятным ландшафтом.
Опубликовано: 15-01-2017, 12:37