Достаточно съедать по 2 яблока ежедневно, чтобы понизить показатель холестерина в крови и снизить возникновение болезней сердца, об этом сообщает издание The Telegraph. Специалистам из Университета Флориды удалось выяснить, что при помощи яблок можно сократить количество жиров, которые находятся в крови представительниц прекрасного пола, у которых менопауза. Эксперимент показал, что ежедневное употребление яблок за 6 мес., способно помочь женщин понизить уровень холестерина на ¼ , об этом свидетельствует статистика проведенного опыта. Наибольший эффект яблоки оказывали на уровень липопротеинов, их численность значительно падала, а именно они являются причиной закупоривания артерий, вызывая риск возникновения тромбов.
До того момента, как наступит менопауза, женщинам не стоит сильно беспокоиться за здоровье собственного сердца. Каждая женщина от природы наделена защитой. Дела обстоят несколько иначе, когда возраст переваливает за 50 лет. К исследования специалисты привлекли женщин, которые попали в эту группу, всего в эксперименте приняли участие 160 добровольцев. Женщинам предложили ежедневно есть по 75 гр. сухих яблок. На этом специалисты не ограничились, собрав еще одну контрольную группу, там добровольцам давали чернослив.
Через каждые 3 мес. добровольцы должны были сдавать кровь, весь процесс длился на протяжении 1 года. В результате, уровень холестерина в крови сократился на 9%.
Швейцария – страна настоящих горцев, банков, сыра и часов. О швейцарских часах не знает только ленивый. Наручные часы швейцарские являются элементом престижа, благосостояния и успеха. Человек с часами на руках всегда смотриться солиднее и серьезнее. Швейцарские часы довольно дорогой аксессуар, который может выполнять роль украшения. Купить швейцарские часы можно через интернет-магазин topwatch.ru.